В 1 месяц было страшно. Страшно упасть в полете. И в целом было ничего не понятно про новое тело. Врач сказала, что если я хочу, чтобы эмбриончик закрепился и не случилось выкидыша, мне нужно быть аккуратной. Она не говорила много и не описывала подробности, сказала лишь, что нельзя заниматься сексом. В свою очередь я не стала говорить ей про КИ, захотелось все понять самой. Да и интернет очень помогал получать ответы на трудные вопросы. Яндекс подкидывал статьи и идеи на разные темы: "беременность и велосипед",  "беременность и баня", "беременность и спорт" и т.д.

Мы поехали в Киев на конференцию преподавателей КИ. Я решила не говорить никому ничего словами, но просто быть аккуратной. Однако! Во-первых, столкнулась с собственным внутренним напряжением (кто я здесь, что мне делать, как моя невключенность в танец  выглядит для других и т.п.). Во-вторых, я поняла, что не с каждым телом можно договориться через тело. По крайней мере, у меня не получалось, возможно, в силу собственной неуверенности и расстерянности в этот первый месяц . Большинство мужчин привыкли, любят и исследуют в контактном танце в основном скорость (быструю), инерцию, поддержки (а точнее,  подъем пртнера на верхние уровни, и часто, за счет мышечных усилий).  Я училась договариваться о легкости, о более медленной скорости, о танце на уровне кожи и воздуха.

Начало 2-го месяца совпало с приездом к нам в гости Дани Элраз из Израиля. Мы организовывали ее тренинг в Москве "От техник соматик к контактной импровизации". В первый же день я рассказала Дане, что жду ребенка и спросила ее мнения о танце в этот период.
Даня сказала, что танцевать можно и нужно. "Я живу в Иерусалиме и много работаю с религиозными женщинами, а они почти всегда беременны", - такой ответ меня рассмешил. Еще Даня рассказала о своих знакомых танцовщицах, которые продолжали танцевать будучи в положении и находили это потрясающим. Новым в теле оказывалась особая гибкость, открытость суставов таза. 
После разговора с Даней мое внутреннее напряжение ушло, и я начала танцевать, прошла от начала до конца ее тренинг, участвуя во всех упражнениях, в том числе и физичных, с большой затратой энергии. Я вернулась к доверию своему телу, слушала его очень внимательно, позволяя себе быть медленной, когда этого хотелось, отдыхать, когда сил ушло больше, чем у меня есть.
В этот период основной находкой, которую подтверждали позже и некоторые мои знакомые контактные танцовщицы,  стала возможность принимать любой вес на скелет. То есть все классические контактные позы (столик, лошадка, слоник, зернышко) и любые другие, в которых вес партнера принимает костная структура подходят для этого, а матка и ребеночек остаются в полной безопасности. Отсюда и ограничение - ни в коем случае не принимать большой  вес на живот, только мягкие и нежные прикосновения. То есть общее убеждние, что беременной нельзя поднимать тяжести, не работает в случае, если женщина умеет пользоваться своим скелетом, как основой для поддержки партнера.
Третий месяц ознаменовался участием в контактном боди-арт перформансе "Представление В лицах, О лицах, На лицах" в центре "Открытый мир".  Я, Дамир Арсланов, Марианна Карельская были "белыми", а Анжела Доний и Саша Гиршон "цветными". Перформировать на публике для меня было вызовом, поскольку к тому времени тело поменялось живот еще не был виден, но я стала полнее, - и моя одежда была мне мала. В целом, перформировать хотелось, но смущение от своего внешнего вида останавливало. К счастью, мне одолжили широкую воздушную белую рубаху и штаны. Костюм оказался удобным и соотвествующим моей внутренней роли. Замечу, что окружающие о моей беременности не знали. За исключением, нескольких близких друзей. Которые смотрели перформанс иначе (видя во мне женщину, носящую ребенка) и дали мне потом теплую теплую обратную связь, назвав весенним поцелуем.
В первом триместре я чувствовала, что мое внимание направлено на беременность, мне стало трудно вести контактные группы. Пытаясь назвать и определить свое состояние, я понимала, что энергия, силы, внимание ушли в глубину, вовнутрь.  Открываться, отдавать энергию группе, большому количеству людей было труднее. При поддержке Дамира я провела занятие по КИ и перформансу на минифестивале в апреле, а в мае и июне мы вели несколько джемов. Июньский видео-тренинг пришлось отменить.
25 мая на УЗИ мне показали малыша. Я удивилась, что у него уже есть все: сердечко бьется, на своем месте ручки, ножки, голова, у него есть даже позвоночник и ребра!!! Доктор назвал его чебурашкой, показав на мониторе ушки. Он кувыркался и перекатывался в пространстве матки, где у него в то время было еще много много свободного места. Я увидела его танцующим, свободным, самостоятельным, живым. Я счастлива. Мы плакали с Дамиром от счастья.
4 месяц, начало второго триместра. Я отправилась на йогу для беременных, чтобы поддерживать себя в форме и в контакте с собственным телом. Упражнения очень простые, мягкие и чередуются с релаксацией, когда беременные просто лежат в удобных позах, с подушечками, расслабляются под красивую спокойную музыку. Иногда ведущая предлагает упражнения на выносиливость, преодоление неудобства, терпение, упоминая при этом, что это пригодится в родах. В основном,  это удерживание рук на какой-либо высоте в течение долгого времени, либо повторение неудобного движения руками. На йоге мы поем мантры, это меняет внутреннее состояние, помогает "прийти в тело".
(...)